Livre de Nicole Gratton

L'arte di sognare, Edizioni Amrita 2004

Pilotare i sogni. Decifrarne il messaggio.
Sogni compensatori, premonitori, iniziatici: il sogno è uno stato della coscienza ricco di informazioni su noi stessi, talvolta foriero di suggerimenti utili per la vita quotidiana.

Le recenti scoperte sulla fisiologia del sonno e del sogno hanno consentito all'autrice, laureata in medicina nucleare ed esperta in gestione del sonno e del sogno, di mettere a punto un sistema per:

- indurre i sogni
- migliorarne e pilotarne il contenuto
- analizzarne le immagini e i suggerimenti.
ISBN: 88-87622-68-X

Nicole Gratton tiene conferenze e seminari sulla gestione del sonno e del sogno in molti paesi a livello universitario e divulgativo.
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